Semua yang harus Anda ketahui tentang sepakbola

Anda menyukai sepakbola atau Anda tidak akan membaca artikel ini. Tidak peduli seberapa terampil Anda, Anda memiliki hal-hal baru untuk dipelajari. Anda selalu dapat meningkatkan dan Anda akan membaca beberapa informasi yang sangat berguna. Kami harap Anda mempelajari satu atau dua hal yang dapat Anda bawa ke lapangan.


Saat bermain sepak bola, luangkan waktu untuk berlatih setiap hari. Cobalah menghabiskan sekitar satu jam dalam latihan. Anda dapat melakukan ini sendirian, dengan beberapa teman atau dengan pelatih Anda. situs judi dapat membantu Anda meningkatkan bentuk, memperkuat kelemahan, dan membuat Anda lebih cepat. Satu-satunya hal yang banyak berkelahi dan apa yang perlu Anda lakukan adalah menjaga bola tetap pendek. Hanya berlatih memberikan tekanan untuk menguranginya dan secara bertahap meningkatkan energi.

Saat menggiring bola, atur rintangan. Kursus ini bisa dilakukan menggunakan sudut plastik yang diletakkan pada jarak sekitar dua kaki. Kemudian masuk dan keluar dari penghalang menggunakan teknik dribbling Anda. Latihan ini akan mengajarkan Anda cara bergerak dengan pemain lain sambil mempertahankan kontrol bola.

Jika Anda seorang penjaga gawang, Anda harus belajar tetap rendah. Dengan belajar menjadi rendah dan seimbang, Anda dapat memblokir sebagian besar bidikan. Bersiaplah untuk berlari di kedua sisi gawang. Ini paling baik dilakukan dengan merentangkan kaki selebar bahu dan kemudian ke arah bola sambil menendang.

Tonton pertandingan sepak bola di televisi untuk menemukan trik-trik hebat untuk dimasukkan dalam daftar lagu Anda. Terus bermain sampai Anda belajar bagaimana melakukannya. Jadi, keluar dan mulai berolahraga. Setelah 30 menit latihan, kembali dan amati langkah-langkahnya lagi, tanpa harus melakukan perubahan pada latihan Anda.

Anda seharusnya tidak hanya bermain. Anda juga harus membayangkan diri Anda terus berolahraga, bahkan jika tidak. Saat Anda duduk di sofa, pikirkan tentang menggiring bola. Sambil berbaring di tempat tidur, bayangkan memindahkan bola ke arah jaring. Dengan visualisasi, Anda akan terbiasa dengan semua aspek sepakbola, yang akan meningkatkan keterampilan Anda.

Perkuat otot-otot kaki. Dengan mengembangkan otot-otot kaki yang kuat, Anda tidak hanya akan dapat membidik dengan lebih agresif, tetapi Anda juga akan dapat melindungi diri dari banyak cedera umum dalam sepakbola, seperti tendon patah atau tendon Achilles. Mempraktikkan kekuatan dan fleksibilitas akan membantu melindungi kaki Anda.

Pilih sepatu sepak bola yang tepat untuk area Anda. Misalnya, jika Anda bermain di lapangan sepak bola rumput, Anda akan membutuhkan sepak bola yang menawarkan banyak daya tarik. Jenis permukaan ini membutuhkan pengencang permanen. Pengencang datang dalam berbagai gaya untuk menahan tanah dengan kekuatan yang lebih besar.

Untuk meningkatkan apa pun, termasuk keterampilan sepak bola Anda, Anda harus berkomitmen untuk kemajuan yang berkelanjutan. Fokus pada pertumbuhan keseluruhan dari waktu ke waktu, alih-alih berfokus pada penurunan atau kehilangan. Jika Anda melewatkan permainan, pelajari apa yang dapat Anda lakukan dan ubah menjadi peluang untuk membuat perbedaan positif.

Untuk meningkatkan tembakan sepak bola Anda, ikuti beberapa langkah sederhana. Pastikan kaki yang tidak Anda tendang dekat dengan bola dan tubuh Anda berada di atas bola. Tetap awasi tendangan bola sampai menyentuh bola. Tekan bola dari tengah atau atas.

Sekarang setelah Anda membaca tips dan trik ini, saatnya untuk menerapkannya! Pertimbangkan apa yang telah diberitahukan kepada Anda dan pikirkan cara menggunakan saran ini untuk membantu meningkatkan permainan Anda di lapangan sepak bola. Selalu ingat bahwa ada ruang untuk perbaikan dan ini saatnya bersinar.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *